Poulet ananas au sésame complet grillée

J'adore faire ce genre de recettes, ça cale super bien, faut aimer le côté sucré-salé. Le sésame donne un excellent goût! 

 Ingrédients :

1 filet de poulet

1 petit ananas

quelques abricots secs

persil

 sésame complet grillé

poivre

un petit poivron

2 c. à s. de sauce soja (siave)

huile

Préparation :

 Coupez votre filet en petit morceaux et les faire revenir dans un peu d'huile

Epluchez votre ananas, coupez en morceaux ainsi que vos poivrons

Ajoutez-les à la viande avec un peu de poivre 

Laissez cuire tout doucement en mélangeant avec la sauce soja

Ajoutez vos abricots 

Parsemez de quelques feuilles de persil et de sésame grillé avant de servir!

Comments

[une petite faim]

comme je l'ai déjà dit, je suis sur que je vais adorer ce plat ;) bisous